Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 53,37g | Prot: 80,61g | Carbh: 115,65g.
Desayuno: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Сухие Цельные Семена Кунжута, Домик в деревне Сливки 10%, Малина, Artfruit Голубика, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сушеный Персик, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Русское Море Икра Красная Лососевая , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Домик в деревне Сливки 10%, Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое , Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Белая Дача Салат Романо. Cena: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Домик в деревне Сливки 10%, Chikalab Chikabar Tiramisu. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Persikinchik
|