Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 49,63g | Prot: 103,12g | Carbh: 176,13g.
Desayuno: Dodo Пицца с Ветчиной и Грибами, Помидоры Черри, Свежее Завтра Творог 5%, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Carlson Elite Omega-3, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Голден Яблоко, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Помидоры Черри, ВкусВилл Пельмени Люкс из Говядины. Cena: Магнит Грейпфрут , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Mezze Penne Tricolore. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|