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... und schon wieder rauf... bin echt genervt
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 53,41g | Prot: 66,54g | Carbh: 133,84g.
Almuerzo: Reisnudeln (Gekocht), Kikkoman Sojasoße, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Zucchini, Brokkoli, Karotten, Kokosöl. Cena: Cocktailtomaten, Thomy Meerrettich, Salatgurke, Loose Protein Quäse, Bio Räucherlachs, Butter, Walnussbrot. Pasa Bocas / Otros: Bürger Maultaschen, Streuselkuchen, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaLiKa89
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