Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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485 kcal
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Grasa: 8,59g | Prot: 29,79g | Carbh: 61,93g.
Desayuno: Meßmer Brennesseltee, Kaffee, Pepsi Pepsi Cola Light. Almuerzo: St.Mang Romadur, Schäfer's Vollkornbrötchen. Cena: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Pasa Bocas / Otros: Clementinen. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
spazieren gehen - 1 hora y 15 minutos, vibrationsplatte - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de romymund931
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