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Keine Zeit für Mittagessen und fleißig beim Sport. Abendessen gibt es eh kaum noch.
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2001 kcal
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Grasa: 94,87g | Prot: 55,24g | Carbh: 237,02g.
Desayuno: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Teehaus Pfefferminztee, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote. Almuerzo: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bad Liebenwerda Brause Himbeer, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Stadion Krakauer. Pasa Bocas / Otros: Piasten Schokolinsen. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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