Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 95,57g | Carbh: 89,94g.
Desayuno: 红薯/地瓜, 鸡蛋(整个), 蓝莓, 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶, 杏仁. Almuerzo: 黑米饭, 清蒸或水煮虾, 鸡腿(不吃皮), 牛肉. Cena: 鸡腿(不吃皮), 清蒸或水煮虾, 牛肉. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanessa990108
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