Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 70,49g | Prot: 80,02g | Carbh: 121,34g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Mayones, Wortel, Kubis. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Favorite Set Chicken Teriyaki . Cena: Solaria Fu Yung Hai. Pasa Bocas / Otros: Shihlin XXL Chicken, Regular Beer , Roma Wafello Choco Blast. más...
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2371 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Teresa widi
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