Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 53,11g | Prot: 72,01g | Carbh: 137,35g.
Desayuno: Шкилев Калачик "Домашний" Яичный, Кофе, Вареное Яйцо, Хороль Сметана 10%, Творог 5%, Банан. Almuerzo: Растительное Масло, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе, Владхлеб Хлеб Подольский, ВИК Холодец Говяжий, Доброфлот Сельдь , Приготовленная Квашеная Капуста, Перловая Каша, Котлета Куриная. Cena: Арбуз. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|