Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1002 kcal
|
Grasa: 44,57g | Prot: 64,02g | Carbh: 83,10g.
Desayuno: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Перекресток Мини Багет с Отрубями, Станция Молочная Кефир 1%, Брест Литовск Гауда, Свитлогорье Творог 2%, Кабачок, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. Almuerzo: Красный Октябрь Какао Порошок, Lactica Йогурт Греческий 4%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Cena: Пекинская Капуста, Pretto Сыр Рикотта, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Сарафаново Сметана 10%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Петрушка, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Выборжец Шампиньоны . Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_kor06
|