Diario de DavinaaColon, 04 nov. 21

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November 4th water fasting for 4 days started off at 163 today November 4th 155 today I'm going to bring in Premier Protein for protein and minerals ratio keto yogurt i feel like my body needs it still drink my water

November 4th 155.8

70,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2021:

520 kcal

Grasa: 21,00g | Prot: 75,00g | Carbh: 10,00g. Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Ratio Keto Friendly Vanilla Yogurt. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

Not convinced more than three days is a good idea when you don't have that much reserve. Make sure you stay healthy.

04 nov. 21 por el miembro: Eral66

Thanks

05 nov. 21 por el miembro: DavinaaColon


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