Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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946 kcal
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Grasa: 57,17g | Prot: 81,85g | Carbh: 27,93g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Psyllium, TACO Amendoim Torrado Salgado, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Alho Picado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Chuchu Cozido, Clara de Ovo Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Latco Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Royal Fermento em Pó Químico, Sal, Ovo, Água, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Farelo de Aveia, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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