Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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189,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 89,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 38,26g | Prot: 69,96g | Carbh: 108,25g.
Desayuno: Milch (Vollmilch), Kaffee (Instant-Pulver), TiP Süßstoff Tabletten. Almuerzo: Vemondo Vegane Nuggets. Cena: Garnele, Nudelpfanne. más...
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8072 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 17 horas, Durmiendo - 4 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nise 40
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