Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 50,06g | Prot: 85,21g | Carbh: 210,61g.
Desayuno: Tuna Salad Submarine Sandwich with Lettuce and Tomato, Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço Fibra e Cereais. Cena: Pingo Doce Atum Ao Natural, Green Peas . Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango, Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço Fibra e Cereais, Lidl Wrap Atum. más...
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2965 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lunnakyrgyz
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