Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 58,40g | Prot: 120,72g | Carbh: 179,61g.
Antes del Desayuno: Salada de Frutas. Desayuno: Salada de Frutas, Embaré Bala de Caramelo. Almuerzo: Beterraba Cozida, Salada Cozida, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Filé Mignon Grelhado. Merienda: Manteiga (com Sal), Cebola Roxa, Beterraba Cozida, Cenouras, Filé Mignon Grelhado, Yoki Farofa de Milho, Limão, Pepino Japonês, Tomates. Cena: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Gomes da Costa Patê de Atum Sabor Defumado, Bauducco Torrada Integra. Después de la Cena: Nature Omega 3. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gisele Maciel.
|