Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
965 kcal
|
Grasa: 30,01g | Prot: 47,22g | Carbh: 123,82g.
Desayuno: Café, Coxinha. Almuerzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Hambúrguer Caseiro, Pão Francês, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Parati Cracker Integral Premium. más...
|
|
1954 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sabrinamarquest
|