Diario de cocoya717, 04 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2021:
1296 kcal Grasa: 59,87g | Prot: 56,27g | Carbh: 128,00g.   Almuerzo: 媽媽煮藝 香菇雞湯, 媽宮 海苔酥, 橄欖油, 麻辣雞香腸, 蔥, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 蘿蔔乾, 爭鮮 黃金甜玉米粒, 綠豆芽, 雞蛋(整個), 弘根 蒟蒻纖米, Greens 冷凍米粒狀花椰菜, 白飯. Cena: 博客 原味切片火腿, 日正 低筋麵粉, 光泉 無加糖黑豆漿, Happy Cow 快樂牛馬自拉乾酪切片, 雞蛋(整個), 橄欖油, 蔥, 雞蛋(整個). Pasa Bocas / Otros: 黑熊 心心米國捲, 雪之戀 雪花餅, LACTO-FIT 橘色加強版益生菌. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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