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不能在偷喝酒了，要加油邁向60關卡
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 33,52g | Prot: 70,61g | Carbh: 187,03g.
Desayuno: 無糖豆漿, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 遠洋牌 水煮鮪魚, 煎雞蛋, 全聯 墨西哥餅皮. Almuerzo: 炒香姑, 炒青菜, 素雞, 炒青菜, 雜糧飯. Cena: 疙瘩湯. Pasa Bocas / Otros: 台灣啤酒 金牌台灣啤酒. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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