Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 59,28g | Prot: 102,64g | Carbh: 110,86g.
Desayuno: Авида Сливки 10%, Богдаша Молоко, Вегус Карпаччо Куриные Грудки, Сыр Ниточный (Сулугуни) , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Almuerzo: Lindt Milk Raisin Hazelnut , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Груша Пакхам, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|