Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 62,43g | Carbh: 200,66g.
Desayuno: K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Nutella Nutella, Teehaus Pfefferminztee, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote. Cena: Peak Whey Selection Vanille. Pasa Bocas / Otros: Piasten Schokolinsen. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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