Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 44,08g | Prot: 96,61g | Carbh: 140,04g.
Desayuno: Банан, Pretto Сыр Рикотта, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Клубника, Протеиновый рисовый блин. Almuerzo: Мандарины, Рогачев Сгущенка, Протеиновый рисовый блин, Monster Black Monster Energy Ultra, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Роллы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Печень 2, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Блины на Кефире, Крылья, Рогачев Сгущенка. Pasa Bocas / Otros: Smart Bit Протеиновый Батончик Ваниль и Печенье. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kate_22_
|