Diario de claudiao.filho, 03 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 78,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2021:
2710 kcal Grasa: 44,37g | Prot: 62,94g | Carbh: 537,75g.   Desayuno: Caseirinho Pão de Hambúrguer , Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Garoto Baton Cookie. Cena: Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mamão Formosa, Mamão Papaia. Pasa Bocas / Otros: Seven Boys Bisnaguinha, Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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