Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 106,89g | Prot: 95,61g | Carbh: 188,37g.
Desayuno: Alpinella Шоколад Toffi, Груша, АТБ Пластівці Вівсяні, Яйцо, Банан, Своя Лінія Арахіс Смажений Солоний. Almuerzo: Łaciaty Serek Śmietankowy, Піколо Хлібці Пшенично-Рисові, Белоцерковский Творог 5%, Асканія Мед Квітковий, Верес Гірчиця Діжонська, Сир Швейцарський, Своя Лінія Томатная Паста 25%, Pastelio, Болгарский Перец. Cena: McDonald's Капучино Большой, Салат с Тунцом и Овощами, Рафаэлло Конфеты. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|