Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 35,39g | Prot: 51,18g | Carbh: 193,10g.
Desayuno: Pisang, Bella Choco Cashew Spread, Sari Roti Double Soft. Almuerzo: Sayur Asem, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Cena: Sayur Asem, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Bubur Ayam, Lay's Rumput Laut, McDonald's Iced Coffee. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastitiyekti
|