Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2014
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 94,28g | Prot: 78,21g | Carbh: 283,49g.
Desayuno: Linessa Light Salami 1A, Lätta Halbfettmargarine, Mehrkornbrot, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: panini, remoulade, pute, tomate, salatgurke, mehrkornbrötchen, margarine, tomate, salami. Cena: Knoblauch, Balsamico, Südzucker Brauner Zucker, Honig, REWE Passierte Tomaten, Eigelb, Semmelbrösel, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Zwiebeln, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Wall's Magnum Classic, Choceur Crispy Bits. más...
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2916 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Compras - 30 minutos, Bádminton - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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