Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2014
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 46,76g | Prot: 81,06g | Carbh: 116,42g.
Desayuno: Gurke (Geschält), Philadelphia Balance Kräuter, Kürbiskernbrötchen, Tomaten, REWE Delikatess Gewürzgurken, Gelbe Paprika. Almuerzo: Pflaumen, Kirschtomaten, Hallo Pizza Joghurtdressing, Beste Ernte Rote Bete in Scheiben, Schwarze Oliven, Grüne Brechbohnen, Milfina Kaffeesahne, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Wilhelm Brandenburg Jungbullen-Rouladen. Cena: Philadelphia Balance Kräuter, Kirschtomaten, Hallo Pizza Joghurtdressing, Aldi Kochschinken, Naturjoghurt (Vollmilch), Vitakrone Weißkrautsalat, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Milfina Kaffeesahne. Pasa Bocas / Otros: Pflaumen. más...
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3018 kcal
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Ejercicio:
Fernsehen/Lesen - 18 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luigi211252
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