Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 73,85g | Prot: 220,03g | Carbh: 143,04g.
Desayuno: Kiwi, Lauchzwiebeln, Hofmaier Gourmet Schinkenwürfel Leicht , Pumperlgsund Eiklar, Ei, Rote Paprika, Grüne Paprika. Almuerzo: Alnatura Bulgur Pfanne Mediterrane Art, Ja! Brechbohnen, Edeka Tatar. Cena: Kaufland Rapsöl, Manako Schwarzkümmelöl, Felix Ketchup mit Stevia, Alesto Pekannusskerne, Gannikus Verum Whey Bananenmilch, Edeka Heidelbeeren , Freshona Bio Gemüsepfanne Französische Art, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Supplement Union Omega 3 / 51%, TNT Naked L-Citrullin, Ingwer, Myprotein Vitamin D3, Achterhof Kurkuma Pulver, White Supps L-Arginin, Myprotein Beta Alanin, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Achterhof Ashwagandha, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Volksshake Grüne Kraft Bio. más...
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peso estable
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