Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 48,35g | Prot: 83,22g | Carbh: 90,07g.
Desayuno: Sibrostok Биточки Нутовые, Sportline Strawberry Jam , Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (Эспрессо). Almuerzo: Винегрет, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Energy Diet Коктейль Дыня. Pasa Bocas / Otros: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Красное Яблоко. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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