Diario de owen2000, 03 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021

104,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg. Aún para ir: 29,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2021:

1292 kcal

Grasa: 55,50g | Prot: 82,67g | Carbh: 109,52g. Desayuno: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Chef Select Hähnchenbrust Salat, Bauernbrot, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Delikatess Putensalami, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Cena: Gutes Land Gouda, Speckwürfel, Ei, Aldi Schwäbische Spätzle. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Super 👍

03 nov. 21 por el miembro: Jule Go !

Danke 😉

03 nov. 21 por el miembro: owen2000


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