Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2014
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 32,58g | Prot: 103,03g | Carbh: 98,73g.
Desayuno: Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano. Almuerzo: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Canelone, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Sadia Mussarela, Tirolez Creme de Ricota Light, Patinho, Heinz Molho Bolonhesa, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Pasa Bocas / Otros: Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açucar, Sadia Mussarela, Vale do Sol Pão Integral Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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