Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 103,27g | Prot: 94,92g | Carbh: 162,84g.
Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Колбаса Краковская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Landers Сыр Моцарелла Голд, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Просто Кекс Столичный с Изюмом. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Дикси Яблоко, Ашан Имбирь в Сахаре. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ольга158
|