Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 64,26g | Prot: 47,40g | Carbh: 152,53g.
Almuerzo: Çay (Demlenmiş), Ispanaklı Börek. Cena: Mandalina, Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Kepekli Spagetti (Pişmiş), Ayran, Tereyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Superfresh Ton Balığı . Pasa Bocas / Otros: Ülker Laviva , Ülker Çikolatalı Gofret Extra. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ecemoltan
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