Diario de Zircon B, 02 nov. 21

Progress! yay!
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2021:
1277 kcal Grasa: 24,14g | Prot: 57,85g | Carbh: 209,93g.   Cena: Golden Penny Couscous, White Table Wine , Onions , Bell Peppers, Vegetable Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Plantains. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Pineapple. más...
2868 kcal Ejercicio: Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Zircon B


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.