Diario de CurrentNozomi, 02 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2021:
1655 kcal Grasa: 73,75g | Prot: 65,46g | Carbh: 146,69g.   Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: 4 Сезона Цыпленок по-Мексикански. Cena: Вино Красное Сухое, Домик в деревне Сливки 10%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Glacio Сорбет Манго, Bounty Мороженое. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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