Diario de pedrodias1973, 28 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2021:
1437 kcal Grasa: 16,08g | Prot: 66,83g | Carbh: 134,31g.   Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Multi-Cereais. Almuerzo: Farofa de Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados, Super Bock Mini, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Batatas Fritas Caseiras. Cena: A Leiteira Mousse de Manga, Sangria, Salada de Alface com Vegetais Variados, Entremeada - Entrecosto Grelhado. más...
1969 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 8,8 kg a la Semana

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