Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 27,75g | Prot: 69,07g | Carbh: 159,54g.
Desayuno: Pão Multi-Cereais, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Super Bock Cerveja Original, Batatas Fritas Caseiras, Chanfana. Cena: Arroz Branco, Super Bock Cerveja Original, Ocean Sea Preparado para Mariscada. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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