Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 31,26g | Prot: 71,12g | Carbh: 153,67g.
Desayuno: Diospiro. Almuerzo: Pudim de Pão, Super Bock Cerveja Original, Pão Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Febras, Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado). Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Pastel de Nata, Castanha Assada com Sal. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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