Diario de NancyNunes, 02 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2021:
680 kcal Grasa: 26,23g | Prot: 41,95g | Carbh: 73,55g.   Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Macarrão, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Pepino Japonês, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Banana Caturra, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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