Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 116,80g | Carbh: 118,84g.
Almuerzo: Peito de Frango, Queijo Mozzarella, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light. Cena: Banana Prata, Bistex Doce de Mel, Elegê Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Piá Doce Cremoso de Fruta - Uva, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light, Oderich Milho Verde, Coxão Mole Cozido, Queijo Mozzarella, Pimentão Verde, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Wickbold Wrap 100% Integral. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de miiih_matos
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