Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 58,00g | Prot: 115,58g | Carbh: 124,40g.
Desayuno: Oderich Milho Verde, Peito de Frango, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Ovo. Almuerzo: Elegê Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure Cappuccino, Banana Prata. Cena: Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Piá Doce Cremoso de Fruta - Uva, Forno de Minas Waffle Integral Light, Ovo, Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Piá Doce Cremoso de Fruta - Uva, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light, Lacta Ouro Branco. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miiih_matos
|