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Delaaa
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02 nov. 21
Diario de Delaaa, 02 nov. 21
Perfil de Delaaa
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Retour après 2 semaines de tapas en Espagne 😅😚
61,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
5,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 noviembre 2021:
2459 kcal
Grasa: 74,03g | Prot: 110,81g | Carbh: 335,89g.
Desayuno:
Fontaine Santé Hummus Traditionnel, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Fleury Michon Jambon, Oeuf.
Almuerzo:
Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc, Gerlinéa Barres Framboise Chocolat .
Cena:
Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Radis, Houmous, Gyoza, Yedo Futomaki.
Pasa Bocas / Otros:
Haribo Maoam Stripes.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Trop bien sa diminue !!! 😉 tu gères bien👍passe une bonne après-midi 👍😘🤝
02 nov. 21 por el miembro:
Nlono7700
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