Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 69,43g | Prot: 114,30g | Carbh: 134,34g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сырнички из Творога 2% $. Almuerzo: Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Пятерочка Помидоры, Ананас, Вкусное Море Кальмар в Масле, Пп Шаурма с Семгой и Креветками 3. Cena: Smartbar Батончик Абрикос в Йогуртовой Глазури, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Горячий Тост с Яйцом $. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Творожная Запеканка с Курагой $. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaS123
|