Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 42,16g | Prot: 197,85g | Carbh: 207,58g.
Desayuno: Supplement Union WPC 80 Full Chocolate, RUF Vanillepuddingpulver, Kiwi, Big Zone Peanut Butter Creamy, Alesto Mandeln, Keimster Keimster Haferflocken . Almuerzo: Edeka Tatar, Ja! Brechbohnen, Alnatura Bulgur Pfanne Mediterrane Art. Cena: Gannikus Verum Whey Bananenmilch, Edeka Heidelbeeren , Felix Ketchup mit Stevia, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet, Ja! Brechbohnen, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Achterhof Ashwagandha, Volksshake Grüne Kraft Bio, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Beta Alanin, White Supps L-Arginin, Achterhof Kurkuma Pulver, Myprotein Vitamin D3, Ingwer, TNT Naked L-Citrullin. más...
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peso estable
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