Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 56,08g | Prot: 67,43g | Carbh: 117,32g.
Desayuno: The Harvest Table Vegan Protein Powder, Clover Low Fat Milk, Nescafe Classic, Bananas . Almuerzo: Lentil Curry. Cena: Mushrooms , Yellow Sweet Peppers, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Onions, Egg, Woolworths Baby Marrows, Sweet Red Peppers, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Medjool Dates , Protein Cookies, SPAR Double Cream Plain Yoghurt , Nestle Bar One (21g). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de she-ri-ta
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