Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 63,05g | Prot: 93,04g | Carbh: 160,42g.
Desayuno: Щедрые Хлебец, Сыр Голландский, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Миндаль Миндаль, Красный Октябрь Какао Порошок, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур. Almuerzo: Кофе, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной , Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), Простоквашино Творог 2%, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Картофельное Пюре, Простоквашино Творог 2%, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Лента Перец Фаршированный. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Мандарины, Седьмой континент Хурма. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
02 nov. 21 por el miembro: nechaevat
|
Танюша, спасибо! Два дня стала пить больше воды и вес вниз пошёл! Встала сегодня на весы и ещё минус 200 г. Не пойму, лишняя вода выходит или что ?
03 nov. 21 por el miembro: Наташа300
|
Куколка39 Да, всё правильно, так и говорят. Поэтому и нужно пить воду, но я не могу выпивать свои 1560мл. воды, самое большое с натяжкой литр и то не всегда. Не пьётся, была бы жара, а так никак🤔
03 nov. 21 por el miembro: nechaevat
|
А я 1500 пью спокойно, а эти дни пила 2 литра
03 nov. 21 por el miembro: Наташа300
|
Куколка39 Оооо, это хорошо👌👍
03 nov. 21 por el miembro: nechaevat
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа300
|