Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 31,28g | Prot: 42,21g | Carbh: 117,91g.
Almuerzo: 路易莎 咖啡拿鐵(L), 蘋果, 貝特覓 羅勒三杯雞丁. más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Pedestrismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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