|
had het wel gedacht, ben 2 weken ziek geweest en dus veel opwarm maaltijden gegeten, hoop volgende week beter 😉
|
100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
438 kcal
|
Grasa: 11,00g | Prot: 48,07g | Carbh: 35,18g.
Desayuno: Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. Almuerzo: Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. Cena: Ei, Anco Kruidenpaneermeel, Match Inktvistentakels, Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|