Diario de Chen Alpindra R, 01 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2021:
2340 kcal Grasa: 76,22g | Prot: 111,95g | Carbh: 292,90g.   Desayuno: Indomilk Java Criollo Premium Chocolate. Almuerzo: Garuda Pilus Garuda Pedas, Frestea Frestea Markisa, Cempedak, Telur Ikan, Nasi Putih, Beng-Beng Beng-Beng, Lotte Choco Pie. Cena: Gula Merah, Frisian Flag Kental Manis, Ferrero Rocher Coklat, Keju Cheddar, Pisang Goreng, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Pasa Bocas / Otros: Kokola Kukis Susu Vanila. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de Chen Alpindra R


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