Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 101,84g | Prot: 55,47g | Carbh: 173,79g.
Desayuno: Черкизово Молочная Колбаса , Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Золотые Луга Молоко 3,2%, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Говяжий или Мясной Соус, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Cena: Пятерочка Слойка с Картофельной Начинкой, Пятерочка Слойка с Капустой, Черкизово Колбаса Вареная Докторская. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Молочный Шоколад, Яблоко Зеленое, Морковь. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|