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🤔 Torte 🧁 gutes Essen 🥘 Nascherei 🍪 Alkohol 🥂🍾🍹 mal sehen wann man es auf der Waage sieht 🙈🤔🤷🏻♀️ schönen Wochenstart ihr Lieben 🥰
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 70,79g | Carbh: 175,67g.
Desayuno: Schwartau Hofladen Sanddorn-Erdbeere, Lindenhof Minis Harzer, Espresso, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Foodspring Protein Cream Apfelstrudel, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance. Almuerzo: Buko Balance, Schmitz Gekochter Schinken, Milbona Butterkäse, Kornbrot, Elstar. Cena: Nudeln (Gekocht), Tomatensoße, Hofburger Gouda Gerieben, Die Rostocker Jagdwurst. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de schanettl
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