Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 49,80g | Prot: 68,58g | Carbh: 116,38g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Молоко 2,5%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чеснок, Яйцо. Almuerzo: Свеклы, Чеснок, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Экомилк Сметана 20%, Морковь, Гречка. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Черника. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ружанская Виктория
|